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 ㄐㄧㄤˋ吃就對了
 
作者: 主持: 歐耕祥(夜貓D.J. Dennis)
摘要: 由夜貓D.J. Dennis主持,讓觀眾從六大類食物的營養成分中,認識均衡飲食的重要,包括全穀­根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類. 除了學習到美味食物的料理方法,還能讓觀眾明瞭一道經過料理的美味食物,營養價值到底還有多少?
 


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